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莲藕焖排骨边边能吃吗 莲藕焖排骨边 莲藕炆排骨汤的做法

莲藕焖排骨边边能吃吗 莲藕焖排骨边 莲藕炆排骨汤的做法

莲藕焖排骨是一道美味且营养丰富的菜肴,下面内容是制作莲藕焖排骨的详细步骤:

准备食材

排骨500克

莲藕300克

姜片3片

蒜瓣2瓣

大葱2段

料酒1大勺

生抽1大勺

老抽1小勺

清水适量

盐适量

胡椒粉少许

白糖1小勺(可选,提鲜)

排骨处理

将排骨切成适当大致的块,放入冷水中,加入姜片和料酒,大火煮沸,撇去浮沫,再煮2-3分钟。

捞出排骨,用温水冲洗干净沥干水分,备用。

莲藕处理

莲藕去皮,洗净,切滚刀块。也可以用盐水泡一会去除多余淀粉,防止炖煮时糊锅。

炒香调料

锅里加油烧热,放入葱、姜、蒜、干辣椒、八角香叶,翻炒至香味释放。

笔者


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