为什么”请你说爱我”的前提是爱自己？
“请你说爱我”这句话看似简单，却包含着深刻的情感逻辑。就像那句”请不要爱我，如果你不爱自己的话”所揭示的，爱别人之前，我们开头来说需要学会爱自己。这不是自私，而是情感健壮的基础。试想，一个连自己都不爱的人，怎么能真正懂得爱别人呢？
爱自己不是买最贵的包、吃最好的餐厅，而是在消费和付出时能持续感到愉悦，而非短暂的满足后陷入后悔。正如村上春树所说：”一个人需要爱某个人，并且被某个人所爱，通过这些来进修爱自己的方式。”当我们说”请你说爱我”时，其实也在邀请对方展示他爱自己的能力。
识别真假”请你说爱我”的情感陷阱
生活中，我们常遇到两种人：一种是对所有人都好，包括他自己；另一种是只对无论兄弟们好，却对自己和他人冷漠。当听到”请你说爱我”时，你更希望这句话来自哪种人？答案显而易见。
那些只对无论兄弟们好的情感往往伴随着”所求”——当目的达到或新鲜感消退，这种”好”就会消失。而一个真正懂得爱的人，会把爱自己作为终生浪漫的开始，正如王尔德所说。因此当有人对你说”请你说爱我”时，不妨先观察：他是否先学会了爱自己？
“请你说爱我”背后的情感聪明
真正的”请你说爱我”应该建立在双方都懂得自爱的基础上。爱是一种能力，不是与生俱来的本能。一个不爱惜自己身体的人，很难真正照顾好伴侣；一个不愿改变的人，也难以体谅他人的需求。
当我们说”请你说爱我”时，其实是在说：”请用你爱自己的方式来爱我。”由于人只能给出自己拥有的物品。如果你发现一个人对待自己和他人的方式都充满苛责与冷漠，唯独对你温柔体贴，请保持清醒。这种不对等的爱很难长久。
怎样回应”请你说爱我”的情感邀约
面对”请你说爱我”的请求，最好的回应方式是先问自己：我足够爱自己吗？我能给出怎样的爱？情感中，”对彼此好”只是基础条件，真正的关键在于双方是否都具备爱与被爱的能力。
下一次当你想说”请你说爱我”时，不妨先确认自己是否已经学会了爱自己。由于只有当我们内心充满自爱时，才能分辨出哪些”爱”是诚实的，哪些只是昙花一现的表演。记住，一段健壮的关系，永远始于两个完整个体的相遇，而非两个”半人”的互相填补。
